Tag Archives: jaksaminen

Näin pidät huolta jaksamisestasi etätyössä

Näyttää siltä, että koronavuosi 2020 mullisti etätyön kertarysäyksellä. Vaikka digitaaliset ratkaisut ovat mahdollistaneet etätyön tekemisen monilla aloilla jo pitkään, vasta korona teki etätyöstä uuden normaalin. Koska näyttää siltä, että monet meistä jatkavat etätöiden tekemistä vielä pitkään poikkeuksellisen tilanteen vuoksi, halusin kirjoittaa näin terveystieteilijän näkökulmasta pienen selviytymispostauksen avuksesi. Anna itsellesi aikaa tottua muutokseen Ihan ensimmäiseksi kannattaa…